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스포츠

육상 용어

갤럽(gallop); 달리는 말의 모양에서 생긴 말로 한 걸음마다 두 발을 모아서 달림

겟 세트(get set); '차려' 또는 '준비'의 뜻으로 스타트직전의 자세

경보; 빨리 걷는 것으로 한 쪽 발바닥이 완전히 땅에 닿았을 때 뒷발을 옮겨야만 함.

그립(grip); 창에 끈을 감아 미끄럽지 않게 한 손잡이

대시(dash); 앞으로 스타트해서 힘차게 달리는 것

데드히트(dead heat); 경기시 고울에 거의 동시에 들어오는 것

도우핑(doping); 경기성적을 올리기 위해 사용하는 자극제. 육상경기에서는 금지되어 있음

드로우(draw); 경기의 코스

드로우잉(throwing); 던지는 경기

디스커스(discus); 원반. 지름219mm. 정원형, 중심두께는 44mm이상, 무게는 2kg

디스커스 드로우(discus draw); 투원반

디스퀄리파이(disqualify); 경기에서 실격당하는 것

디스턴스 레이스(distance race); 1마일 이상의 경주로 장거리 경주와도 같음

디카들론(decathlon); 10종경기(100m, 높이뛰기, 넓이뛰기, 원반던지기, 400m,100m허들, 포환던지기, 장대짚고 높이뛰기, 창던지기,1500m)

(dip); 허들을 넘을 때 몸을 앞으로 숙이느 srjt

라스트 스퍼트(last spurt); 마지막으로 전력으로 뛰는 것

랩 타임(lap time) ; 트랙을 한바퀴 도는 데 걸리는 시간

런 웨이(run way) ; 뜀뛰기 경기의 도움닫기

레코드 홀더(record holder); 기록을 보유하고 있는 사람

레피티션 트레이닝(repetition training); 도약을 반복해서 뛰는 연습으로 중간에 충분한 휴식을 갖고 하는 연습법

롤 오버 점프(roll over jump); 장대짚고 높이뛰기, 높이뛰기 폼의 하나로 바와 몸을 평행되게 눕혀서 옆으로 돌면서 뜀.

롱 스트라이드(long stride); 중거리 경주시에 대표적으로 사용되는 주법

리버즈(reverse); 포환을 밀어냈을 때, 두다리르 fdkvenl로 바꾸어 몸이 앞으로 나가는 것을 막는 자세

림버 업(limber up); 사전에 하는 예비운동

메들리 릴레이 레이스(medley relay race); 각자 달리는 거리가 다른 릴레이로 올림픽, 스웨덴 릴레이가 있음.

밸리 롤 오버(bally roll over); 높이뛰기 폼의 하나로 흔들어 올린 다리가 바를 타는 듯 넘고 발구름 다리를 넘기는 자세

볼팅(vaulting); 주로 손이나 팔로 뛰는 도약경기

브로드 점프(broad jump); 넓이 뛰기

빌드 업(build up); 라스트 스퍼트를 위해 일정한 거리를 빨리 달리는 연습법

샷 푸트(shot put); 포환. 남자는 7.257kg, 여자는 4kg

서클(circle); 던지는 경기자가 들어가서 경기하는 원형모양의 경기장 원반던지기는 지름2.5m, 포환던지기 및 해머던지기는 지름 2.135m

스냅(snap); 장대짚고 높이뛰기, 던지기경기에서 기구가 손에서 떨어져 나갈 때 손가락을 이용하여 힘을 더해 주는 동작

스웨덴 릴레이(Sweden relay); 4명의 선수가 100m, 200m, 300m, 400m를 이어달리는 달리기

스윙(swing); 던지기 경기시에 회전원주를 따라 기구를 흔드는 상태

스타트대시(start dash); 스타트에서 스프린트까지 전력으로 달리는 것

스타팅블록(starting block); 출발을 좀 더 잘하도록 뒤에서 받쳐주도록 고안된 기구

스탠다드(standard); 높이뛰기, 장대짚고 높이뛰기에 쓰이는 기둥

스탠딩 브로드 점프(standing broad jump); 제자리 넓이뛰기

스탠딩 하이 점프(standing high jump); 제자리 높이뛰기

스트라이드(stride); 개인의 체격, 몸의 유연성에 따른 보폭

스티플 체이스(steeple chase); 장애물 경주

스퍼트(spurt); 단시간에 전력을 다해 달리는 것

스프린터(sprinter); 단거리 경기자

시저즈 점프(scissors jump); 넓이뛰기의 한 방법으로 두 다리를 공중에서 앞뒤로 휘둘러 뛰는 방법

신더 트랙(cinder track); 석탄재와 토사를 혼합한 후 소금을 뿌려 굳게 다진 트랙

아웃코스(out course); 육상경기장에서의 외측의 코스

아틀레틱스(athletics); 육상경기

암 모션(arm motion); 달릴 때의 팔을 흔드는 동작

앙투가(en-tout-cas); 트랙과 필드에 사용되는 붉은 색의 흙

앵커(anker); 릴레이의 마지막 주자

오더(order); 경주에서 각 경기자가 달리는 순서

오픈코스(open course); 각 주자의 주로가 정해지지 않고 많은 선수가 같이 뛰는 것으로 중, 장거리 경주에서 사용함

오피셜게임(official game); 공식경기

오피셜레코드(official record); 공인기록

오피셜 룰(official rule); 공인규칙

온 유어 마크(on your mark); 출발시 '제자리에'를 알리는 말

올림픽 릴레이(Olympic relay); 1600m를 1주자가 200m, 2주자가 400m, 3주자가 800m, 4주자가 200m로 나누어서 이어달리는 경기

와인드스프린트(wind sprint); 전체 힘의 3/4정도의 속력을 내어 뛰는 방법

워밍업(warming up); 본운동을 잘하기 위한 준비운동

웨스턴 폼(Western form); 높이뛰기의 한 가지 도약법으로 몸을 옆으로 구르며 뛰는 것

위닝 포스트(winning post); 고울 포스트

이너 그라운드(inner ground); 트랙안의 지역, 즉 필드

이벤트(event); 경기종목을 말하는데, 주로 트랙이벤트와 필드이벤트로 나눔

이스턴스타일(Eastern style); 높이뛰기에 있어 정면으로 뛰는 방법

인터벌(interval); 간격의 뜻으로 허들사이나 한 걸음의 거리를 말하기도 함

인터벌 트레이닝(interval training); 중, 장거리 달리기의 연습법으로 짧은 거리를 계속해서 반복하는데 한 번마다 잠깐씩 휴식을 하면서 행함. 이 연습법은 신체의 기능을 중진하여 스피드와 지구력을 함께 단련할 수 있음.

인터피어(interfere); 상대방경기자를 방해하거나 부딪히는 것

재블린 드로우(javelin draw); 창던지기

점핑 피니시(jumping finish); 최후의 한 걸음으로 결승선을 향하여 뛰어 들어 결승선을 돌파하는 방법

조그(jog); 천천히 뛰는 것

주리 오브 어필(jury of appeal); 상소 심판원

챔피언십 게임(championship game); 선수권 대회

코너 워크(corner work); 코너를 달리는 방법

크라우칭 스타트(crouching start); 엎드려 출발하기로 단, 중거리, 허들, 릴레이 경기에 사용됨.

크로스 바(cross bar); 높이뛰기나 장대짚고 높이뛰기에서 사용하는 횡목

크로스 컨트리 레이스(cross country race); 뛰는 코스느 제한되지 않고 들, 언덕, 숲 등을 횡단해서 달리기하는 것으로 단교경주 또는 산야횡단경주라고도 함

킥 업(kick up); 달릴 때 땅을 디딘 다리를 뒤로 쳐 올리는 것으로 무릎을 깊게 구부리면 다리동작이 빨라지고 앞으로 내미는 데 편하므로 다리의 아래부분은 엉덩이에 차 올리는 것이 좋음.

타이(tie); 동일성적

타탄트랙(tartan track); 합성재인 고무로 만든 트랙으로 1968년 멕시코올림픽에서 처음 사용되었음.

터치 오프(touch off); 계주에 있어 다음 주자에게 바통을 인계하는 것

테이크 오버 조운(take over zone); 릴레이에 있어서의 바통을 주고받는 구역

테이크 오프 보드(take off board); 넓이뛰기, 3단뛰기의 발구름판으로 길이 1.22m, 폭20cm, 두께 10cm

토우 보드(toe board); 포환던지기 때의 발막이

트라이얼(trial); 경기전에 허용되는 연습적인 시기로 시주, 시투, 시도 등을 말함. 또는 필드경기의 예선경기를 말하기도 함.

트라이얼 히트(trial hit); 트랙경기의 예선경기

트랙 앤드 필드 미트(track and field meet); 육상경기대회

트레이너(trainer); 선수들의 신체상태를 좋게 유지하도록 힘쓰는 사람 또는 코치

트로팅(trotting); 중, 장거리에 쓰이는 주법으로 좁은 걸음으로 뛰는 방법

트리플 점프(triple jump); 3단뛰기. 종래는 hop step and jump라고 부르던 것을 국제연맹이 바꿈. 독일은 드라이스프룽(dreisprung), 프랑스는 드리플소, 중국은 삼급도원이라고 함

팀 레이스(team race); 단체경기

파르틀렉(fartlek); 중, 장거리 선수의 연습법으로 변화있는 코스에서 여러 가지 다른 주법으로 훈련하는 방법, 스웨덴에서 시작되었는데 speed play라는 뜻

파이널(final); 결승경기

파이버 글라스 포올(fibe glass pole); 장대높이뛰기용 봉으로 탄력성을 이용하기 위하여 파이버글라스를 재료로 제작됨

패스(pass); 높이뛰기, 장대짚고 높이뛰기에서 어떤 높이를 뛰지 않고 다음의 높이를 뛸 때 패스라고 함. 넓이뛰기, 3단뛰기에서는 1회 도약을 걸었을 때

페그(peg); 높이뛰기, 장대짚고 높이뛰기의 바걸이 지주에 달며, 사장쪽을 향하게 함.

페이스(pace); 다리를 옮기는 컨디션으로 일정한 거리 또는 구간을 일정한 시간으로 달리도록 훈련하는 것

펜타들론(pentathlon); 근대 5종경기

포울(pole); 장대짚고 높이뛰기 경기에 사용하는 장대

포울볼트(pole vault); 장대짚고 높이뛰기 경기

포켓(pocket); 경기중에 안쪽에서 달려 바깥쪽 선수들에게 둘러싸여 반칙의 저촉은 받지 않으나, 자기 뜻대로 전진못하는 형태

포토 피니시 카메라(photo finish camera); 사진판정용 카메라

푸시(push); 장대를 밀어내는 것

푸팅 더 샷( putting the shot); 포환던지기

풀 마라톤(full marathon); 42.195km의 정규거리의 마라톤

풀 업(pull up); 장대짚고 높이뛰기 포울에 따라서 몸을 끌어 올리는 것

플라잉 스타트(flying start); 부정출발. 피스톨 발사전에 뛰어 나가는 것을 말하는데 달리기 경기에서 2회이상이면 실격됨

플레트(flat); 게시상의 용어로 정각이라는 뜻

피니시 포스트(finish post); 결승선 양쪽에 세워진 지주

피치(pitch); 질주시에 있어서 뛰는 걸음의 횟수, 혹은 주보조

피치주법; 주폭을 좁게 하여 보조를 빠르게 하는 방법으로 피로는 적으나 스피드를 낼 수 있는 효과적인 주법.

피트(pit); 뛰는 경기에서 사용하는 사장의 바닥

픽 업(pick up); 단거리 경주에 있어서 다리를 빨리 움직이도록 하는 동작

하이 허들 레이스(high hurdle race); 높이 1.6m의 허들을 110m사이에 배치하고 경주하는 경기로 제1허들은 13.72m, 각 허들사이는 9.14m, 최후 허들은 결승전에서 14m인 곳에 배치함. 고장애물 경주라고도 함.

해머 드로우 (hammer throw); 해머던지기로 피아노선 36번선의 와이어에 손잡이가 있고 전장 1.219m이하로서 무게16파운드와 12파운드의 두가지가 있음

핸드타임키핑(hand time keeping); 수동게시

허들(hurdle); 장애물, 허들경기에 사용되는 기구로 폭120cm, 무게10kg이상, 상부횡목7cm이상, 높이106.7cm, 91.4cm, 76.2cm의 세가지가 있음

허들 레이스(hurdle race); 장애물경주, 허들경주. 110m하이허들, 200m미들허들, 400m로우허들 등이 있음.

홈 스트레치(home stretch); 경기장에 있어서 정면인 스탠드앞의 결승선에 있는 직선코스

홉 라인(hop line); 3단뛰기 경기에 있어서 뛸때의 발구름선

홉 스텝 앤드 점프(hop step and jump); 3단뛰기

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